À Pâques, c'est bien connu, les enfants reçoivent UNE TONNE de chocolats. J'adorais ce moment de l'année lorsque j'étais enfant ...et encore aujourd'hui avouons-le. Je suis folle du chocolat et j'adorais lorsque ma mère me préparait une chasse aux trésors pour célébrer cette occasion. Je continue donc cette tradition avec mon bijou et mes nièces le jour de Pâques. J'aime cacher des œufs, du chocolat et des petites surprises ,préparer des activités, etc. J'aime ce moment de l'année qui annonce le printemps, peinturer les œufs de Pâques ( ici nous achetons les faux œufs au Dollarama vraiment chouette) et c'est aussi le moment, où depuis 3 ans,  nous avons notre petite tradition de faire une cabane à sucre maison avec tire sur la neige, toujours un moment vraiment agréable et mémorable ! 

MAIS. Si tout le monde offre du chocolat, un moment donné...on s'entend que ce n'est pas bon pour les dents, ni pour la santé. 

Lors de la première fête de Pâques de mon bijou, je lui ai offert un livre. Un livre parce qu'à 8 mois on ne mange pas de chocolat, parce que ma fille a toujours adoré les livres et parce que enfant j'avais aussi reçu ce type de livre où j'étais l’héroïne ...que j'ai encore d'ailleurs et que ma fille s'amuse à lire. Je lui ai offert ce livre de chez Alphakid, vous vous en souvenez peut-être, je vous en parle à chaque printemps. C'est LE MEILLEUR cadeau de Pâques que j'ai pu lui offrir. Un bel investissement, un livre qu'elle conservera toute sa vie. Un livre personnalisé avec son nom et ceux de sa famille. ELLE ADORE SON LIVRE. Elle le lit à chaque semaine, à l'année longue. Quoi de plus intéressant pour un enfant que de se faire raconter une histoire dans laquelle il est  le propre héro et dans lequel il reconnait les noms des personnages. Elle connait maintenant l'histoire sur le bout de ses doigts!  J'ai aussi offert un livre personnalisé à  ma petite nièce pour son anniversaire. Je trouve sincèrement que c'est un cadeau que tous les enfants aimeront et les parents vous seront reconnaissant d'acheter cette merveille pour remplacer le bon vieux chocolat.

​Je vous invite à visiter leur site Internet pour découvrir toute leur gamme de livres personnalisés et en plus...ma boule de gomme y joue la vedette hihihi

​Alors go, c'est le temps de commander votre cadeau original pour Pâques pour qu'il arrive à temps! 

Voici mon beau bijou rose, au fil des ans, avec son livre personnalisé <3 

Les filles, vous êtes méchantes. 

Prenez le chapeau s'il vous fait, je vous invite à faire vos propres constations, mais depuis quelques temps je fais un constat assez dramatique de la chose. 

Étant dans le domaine de l'entrepreneuriat féminin, étant une maman, étant une femme, j'en entends et j'en lis des vertes et des pas mûres.

Je n'arrive pas à savoir ni même à comprendre ça part de où toute cette haine, toute cette jalousie, tous ces mauvais mots. Mais je me rends compte que tout doit bien partir de soi. 

Vous savez, d'avoir des opinions différentes, c'est normal. Nos opinions varieront selon nos valeurs, ce en quoi nous croyons, ce que nous avons appris, elles varieront en fonction de nos émotions de notre vécu. Mais je ne comprends pas pourquoi les gens ont toujours besoin de juger, de rabaisser, de provoquer. Si vous avez une opinion différente, prenez le temps d'en débattre, d'expliquer votre point. Vous pourrez continuer à avoir une opinion différente, mais au moins, vous comprendrez mieux celle de l'autre et cela vous évitera peut-être de la juger. Votre vie manque de drame?  Je ne comprends pas en quoi rabaisser quelqu'un vous apporte quelque chose. Qu'est ce qui vous attire dans le fait de ''bitcher'' les unes contre les autres? Pourquoi vous passer votre temps à critiquer les autres, leur poids, leur travail, leurs choix, leur maternité, leur apparence, leur cheveux, leur mode de vie,  leur maison, leur enfant ? 

Je suis de celles qui pense que nous devrions davantage nous aimer les unes les autres, nous encourager, nous donner des tapes dans le dos, nous entraider plutôt que de se comparer sans cesse comme nous le faisons.

Vous savez, vous devriez commencer par vous juger vous-même avant de juger les autres. Vous verriez à quel point l'exercice inverse est beaucoup plus difficile. Qu'est ce qui vous atteint autant dans ce que les autres ont ou ce que les autres font? Ça, ce sont les vraies questions que vous devriez vous poser. Je ne vois pas en quoi cela vous dérange que l'une ait décidé d'être maman à la maison, que l'autre ait décidé de retourner travailler 6 mois après avoir accouché. Que l'une ait des faux-cils, que l'autre décide de ne jamais se maquiller. Je pense qu'on gagnerait beaucoup à chercher à comprendre au lieu de juger. Vous devriez vous inspirer les unes les autres plutôt que de vous critiquer. J'ai vu un proverbe la semaine passée de James Keller que j'ai bien aimé, il disait : Une chandelle ne perd rien à en allumer une autre. J'ai adoré cela. Donnez de vous-même, inspirez les autres, inspirez-vous des autres, encouragez-vous, aimez-vous. Vous êtes toutes belles, vous êtes toutes différentes. Ce que les autres ont, ne vous enlève rien. Ce que les autres sont, ne vous enlève rien. Ensemble nous rayonnerons encore plus fort que seule de notre côté. 

Vous enviez quelqu'un ? Ce n'est pas en rabaissant cette personne que vous vous aimerez plus. Écrivez à cette personne, dites lui qu'elle vous inspire, dites lui que vous aimeriez vous aussi arriver à accomplir telle chose, je suis certaine que celle-ci en sera très flattée, qu'elle aura envie de vous donner ses trucs et que vous serez deux à briller en créant encore plus de lumière autour de vous au lieu d'être celle-qui essaie de briller seule à vouloir éteindre l'autre.. 

Remettez-vous en question si vous le désirez, mais juger les autres ne vous apportera rien. 

Prenez le temps d'écrire ce que vous aimez de votre personne. Prenez le temps d'écrire ce que vous aimez moins de vous-même, d'écrire ce que vous aimeriez changer. Prenez le temps de vous demander qui vous êtes, qui vous voulez être. Cet exercice sera beaucoup plus profitable. Ensuite, prenez des actions pour changer, pour vous améliorer, pour travailler sur vous. Je suis convaincue que si chaque femme s'aimait un peu plus, chaque femme serait plus gentille, serait plus sereine et plus ouverte. 

Suis-je la seule à trouver que c'est lourd toute cette négativité entre femmes, toutes ces comparaisons, tous ces jugements? 

 Des recettes de boules d'énergie, j'en ai essayé plus d'une dizaine et LÀ je pense que j'ai réellement trouvé LA combinaison parfaite, selon mes goûts, naturellement. Cette version me plait vraiment vraiment beaucoup! Je viens donc vous la partager :) Il y a mille et une versions de recettes de boules d'énergie. Sur le net, je pense que tout le monde a réalisé sa propre version de cette petite merveille et ce n'est pas pour rien, ces boules d'énergies sont les petites collations parfaites qui vous soutiendront jusqu'au prochain repas. J'avais moi-même déjà créé une version que j'adorais de ces petites bouchées en 2014. Pour la recette, c'est ici.  Par contre celle-ci vient de grimper au numéro 1 de mon cœur. Cette recette contient un peu de sucre ajouté comme elle contient 3 cuillères à soupe de cacao. Vous pouvez cependant la réaliser sans problème sans cacao pour une version tout à fait santé et elle sera tout aussi délicieuse. Vous pourriez également décider de ne pas mettre le cacao et y ajouter 1/4 tasse de copeaux de chocolat noir, bref tout dépend de vous :) 

Samedi passé, pour souper, j'ai préparé la recette de  Général Tao Tofu de Ricardo. Nous avons adoré le repas! Texture différente du poulet que nous avons l'habitude de manger dans ce type de recette, naturellement, mais excellent!

En parlant avec mon chum durant le souper, je me trouve à lui dire, '' ouin ben pour un repas qui coûte à peine 2,50$ de ''protéine'' pour tout le monde, c'est bon en cacahuète et c'est vraiment pas cher!''

Mon chum me lance alors tout bonnement ''si c'est meilleur pour la santé, que c'est moins gras et qu'en plus ça coûte moins cher, pourquoi on essaierait pas de ''skipper'' la viande pour 1 mois'' ?

Je lui ai demandé de répéter ce qu'il venait de me dire ... je n'en croyais pas mes oreilles. Mon chum, qui est un CARNIVORE fou...qui ronchonne un peu normalement lorsque je fais un souper sans viande, vient de me dire ça! Et bien! Il me surprendra toujours! 

Nous n'avons pas fait un mois, mais nous venons par contre de passer notre première semaine sans manger aucune viande. Je ne vous dis pas que nous avons mangé végé toute la semaine, puisque j'ai  fait 2 repas de poisson durant la semaine puisque ma fille en raffole. C'est son repas préféré et c'est ce qu'elle me demande toujours de manger...du poisson, du riz et du brocoli. Je me voyais donc mal lui retirer ce repas qu'elle adore! Je n'ai donc pas l'intention de retirer le poisson et les fruits de mer de notre alimentation. 

Donc une semaine sans viande et WOW ! Je suis vraiment contente! Une semaine où je me suis sentie plus légère, où je ne me suis pas sentie ''bourrée'' en terminant mes repas. Je n'avais pas vraiment d'attentes envers cette semaine mis à part, faire le test. Et j'ai adoré. Je ne pense pas que nous allons devenir végétarien, mais j'ai adoré cette dernière semaine. Les repas sans viande seront assurément de plus en plus présents dans notre quotidien! 

J'ai commencé à me soucier de mon alimentation il y a longtemps déjà dans un cours d'éducation physique au Cégep où l'alimentation faisait partie du programme. Ensuite, l'arrivée de ma fille a changé beaucoup de choses. Je me suis mise à presque tout cuisiner maison, à lire encore plus les étiquettes, à être plus consciente, puisque je voulais offrir ce qu'il y avait de meilleur à mon enfant. Moi qui est une ''bibite à sucre'' assez folle, je me suis dis qu'il ne fallait pas que ma fille soit comme moi. Je me suis alors mise à cuisiner des desserts aux légumes et encore plus santé afin de mieux manger et faire les meilleurs choix pour ma boule de gomme. Maintenant je cuisine mon propre beurre de noix, je fais mes propres céréales, je fais chaque semaine nos barres tendres maison, je remplace le beurre dans les recettes par du yogourt grec, je diminue les quantités de sucre considérablement et moins je mange de sucre, moins j'ai envie d'en manger. Les premiers jours...je me sens en sevrage...c'est HYPER difficile...et plus ça va, plus les jours passent...moins j'ai de rage, moins j'en ai besoin ou envie. J'avais donc déjà changé beaucoup de mes habitudes alimentaires, mais jamais je n'avais réellement changé mes habitudes pour les repas du souper qui eux, contenaient pratiquement 8 repas sur 10, de la viande.

Bref, je me suis dis que je n'étais certainement pas la seule qui avait envie de prendre soin de santé et de bien manger. Je me suis dis que je pourrais vous partager les recettes qui ont été gagnantes ici durant notre semaine sans viande, si jamais vous aussi vous avez envie de l'essayer. Ne vous y méprenez pas, je parle de recettes sans viande et non pas totalement végé, même si certaines le sont :) 

Et vous? Vous êtes végétarien? Quelles sont vos recettes végé préférées? Avez-vous déjà essayé de manger moins de viande? Avez-vous vu une différence sur votre énergie, votre bien-être? Si vous ne l'avez jamais essayé, aimeriez-vous tenter l'expérience aussi? Si oui, voici quelques recettes sans viande, qui chez nous ont été un succès!