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                                   Jessika Robitaille | Photographe
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JUSTE UN ???!!!

30/1/2014

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Ah ouin!? Pour vrai?! Ah vous allez ben changer d'idée quand elle grandira! Imagine comme elle va s'ennuyer toute seule! Oui mais tu vas en faire une enfant gâtée pourrie! Tu vas l'avoir toujours dans les baskets! Oui mais pourtant, tu étais éducatrice, tu es habituée avec 5 poupons, tu vas être capable d'en gérer 2? Oui mais tu as tellement aimé être enceinte, pourquoi ne pas vouloir revivre cette fabuleuse expérience? Mais pourtant, tu aimes tellement les enfants, me semble que je te vois pas avec juste un ! 

Voilà quelques unes des phrases que j'entends à peu près à chaque fois que j'annonce aux gens que non il n'y aura pas de 2e enfant, que non, nous ne changerons probablement pas d'avis.

Mettons quelques points sur les I et quelques barres sur les T. Premièrement, c'est notre choix, svp respectez-le et n'essayez pas de nous énumérez les 50 bonnes raisons d'avoir plusieurs enfants, ce sont aussi les 50 pour lesquelles nous voulions un enfant. 

" Oui mais tu as tellement aimé être enceinte ! " 
Oui, j'ai ADORÉ être enceinte. Et adorer, est très faible comme mot, cela a été la plus belle expérience de ma vie, je ne m'étais jamais senti aussi bien, aussi sereine, aussi heureuse et aussi bien dans ma peau...malgré les 42 livres que j'ai pu prendre. J'ai eu une grossesse des plus parfaite et j'ai savouré chaque journée, croyez-moi! Je savais que j'allais vivre la maternité qu'une seule fois, que je ressentirais ces émotions et  ces sensations pour 9 mois seulement. Moi qui avait peur d'accoucher, cela a été un charme! Bon on s'entend ici, ça reste un accouchement et ça fait maaaaal, mais l'expérience a été encore plus merveilleuse que douloureuse et cela, du début jusqu'à la fin! Mais non, ce n'est pas une raison suffisante pour avoir un 2e enfant. J'ai rédigé un livre tout au long de ma grossesse qui m'aide à me rappeler lors de mes moments de nostalgie, ces émotions et ces sensations si fabuleuses. J'ai aussi pris une tonne de photos qui me remémorent ma bedaine. 

"Oui mais je pensais que tu rêvais d'une grande famille avec ta job en service de garde?"
Ben non! J'adore les enfants plus que tout, j'adorais passer mes journées avec eux et je continue à croire qu'être éducatrice est le plus merveilleux métier du monde, mais je suis enfant unique et d'aussi loin que je me souvienne, j'ai toujours rêvé d'avoir une fille, mais jamais d'avoir une grosse famille! (Inquiétez-vous pas là, j'aurais été heureuse d'avoir un garçon aussi, mais bon j'avoue que j'avais un grand rêve d'une petite fille). Alors voilà, mon rêve s'est réalisé, j'ai une merveilleuse petite fille, avec de belles grosses joues, en santé, souriante, qui fait ses nuits depuis l'âge de 3 semaines, qui est colleuse, qui rend ma vie plus belle que tout et je ne peux rien demander de plus à la vie que ce que j'ai présentement, je n'y changerais strictement rien. 

"Imagine comme elle va s'ennuyer toute seule!"
Je suis moi-même enfant unique et je ne me suis jamais ennuyée. Bon j'ai bien eu quelques moments étant enfant que moi aussi comme les copains, j'aurais bien aimé avoir un frère ou une sœur, mais l'envie me passait quand je les voyais à 70% du temps se chicaner ou hurler " MAMAN ELLE EST ENTRÉE DANS MA CHAAAAMBRE" !!!! Par contre, pour compenser le fait d'être enfant unique, j'ai toujours eu des amies avec qui j'étais très proche. Elles sont comme des soeurs pour moi. L'avantage? Je les ai choisies ;) Ma meilleure amie avait même sa propre chambre chez moi lorsqu'elle venait dormir à la maison et l'avait même décorée à son goût ;) J'étais rarement seule et la maison était toujours bondée d'amis. Oui en vieillissant je trouve merveilleux d'être entourée de frères ou de sœurs, mais je me sens de la même façon lorsque je vois mes amies, même si aucun lien de sang nous unis. Je les aime autant que si un lien de sang nous unissait et je leur dis souvent. Elle n'aura pas de frère, ni de soeur, mais la fin de semaine lorsqu'elle aura une compétition de patin artistique, un spectacle de danse ou peu importe ce qui l'animera, ses deux parents seront présents, car l'un de nous ne sera pas obligé d'aller à la pratique d'hockey de son frère ou de rester à la maison avec la plus jeune qui a un mauvais rhume. 

"Oui mais tu vas en faire une enfant gâtée pourrie! Tu vas l'avoir toujours dans les baskets!"
Je vous le confirme, elle va être gâtée pourrie, mais pas sans savoir la valeur du temps et de l'argent, faites-moi confiance. Elle n'aura pas non plus tout ce qu'elle veut, mais oui tout mon temps lui appartiendra, il ne sera pas divisé en 2 ou en 3. Parce qu'on aura beau dire ou faire tout ce qu'on voudra, une journée aura toujours seulement 24 heures. En passant 40 heures par semaine au travail, 1 heure par jour sur la route, plus les contrats photos, plus le temps des repas, du ménage, des commissions, de l'entraînement et tout le tralalala, non il ne reste pas grand temps pour les enfants. Mais le temps que j'aurai par contre, lui appartiendra totalement, lorsque je dessinerai avec elle, je ne me lèverai pas au 5 minutes pour aller m'occuper de mon autre enfant et lorsqu'elle construira la plus belle des tours avec ses blocs, elle ne se la fera pas briser par le petit frère. La garderie sera là pour lui apprendre la vie sociale, le partage, les routines en groupe, l'esprit d'équipe...mais quand elle entrera à la maison, elle aura ses jouets pour elle, ses moments calmes si elle en a besoin et invitera des ami(e)s à la maison si elle en a envie. Et je l'aurai toujours dans les baskets? Oui, probablement, mais ce sont mes baskets et pas les vôtres alors en quoi ça vous dérange? Je la gâte déjà trop à en entendre plusieurs, mais au final, je me gâte autant. C'est important pour moi de la bercer, de la coller, de la prendre souvent et j'en ai besoin autant qu'elle. Si j'ai un deuxième enfant, je ne pourrai jamais le bercer autant et lui consacrer autant de temps que j'en consacre à mon p'tit bijou. 

"Oui mais à deux c'est beaucoup mieux, c'est plus facile, ils jouent ensemble  et la maison  est encore plus vivante!"
Oui, je vous l'accorde totalement! Une de mes meilleures amies a 4 enfants et j'adore aller chez elle et jouer avec les enfants, je les ADORE !!!! La maison est remplie de vie et c'est énergisant d'y aller. Mon amie est épanouie, elle est l'une des meilleures mamans que je connaisse et elle rayonne. Elle ne changerait pas de vie avec personne et n'aurait jamais été aussi heureuse avec 1 enfant qu'elle peut l'être avec ses 4 mais ce n'est pas mon choix d'avoir plusieurs enfants. Pourquoi? Parce que nous sommes un peu égoïstes, disons-nous le. Nous voulons continuer à nous entraîner, nous voulons voyager encore, j'ai envie de continuer à faire de la photo, nous désirons être encore un couple et pas seulement que des parents. Oui oui, je sais, tout ça est possible avec 2 enfants ou plus aussi, mais avouons le, c'est moins évident. Oui à plusieurs ils joueront ensemble, peut-être...et peut-être pas. J'ai décidé d'avoir un enfant pour m'en occuper, pour jouer avec elle, pour m'émerveiller à travers ses yeux, pour grandir dans ce qu'elle m'apprendra, alors lâchez moi la raison, oui mais tu vas être obligé de toujours jouer avec elle et de t'en occuper tout le temps, au moins à 2 ils jouent ensemble !

Alors pour finir, je vous comprends de vouloir plusieurs enfants, vraiment. Mais nous avons fait un autre choix et dans la société dans laquelle on vit aujourd'hui, il semblerait que c'est mal vu de ne vouloir qu'un seul enfant... 
Nous n'avons pas fait ce choix parce que nous n'aimons pas les enfants. Si vous saviez à quel point nous sommes heureux et que nous pouvons l'aimer notre petite Mia-Rose et c'est aussi pour cette raison qu'on veut lui consacrer toute notre vie, juste à elle. Oui elle sera la petite fille la plus gâtée et nous sommes aussi les parents les plus gâtés de l'avoir dans notre vie. Nous avons aussi pris la décision d'être le couple le plus heureux au monde et d'avoir encore du temps pour nous. Quand elle se couchera à 19h00...il n'y aura pas un plus vieux ou un plus jeune qui ne dormira pas...on aura ce temps pour nous...oui nous sommes égoïstes mais nous n'avons qu'une vie à vivre et nous avons décidé de vivre pleinement nos passions et le tout en étant aussi les meilleurs parents au monde, même si nous serons les parents d'une seule petite fille. Nous sommes une petite famille heureuse et épanouie et non ce n'est pas parce que nous n'aimons pas être parents que nous ne voulons pas de 2e enfant, mais seulement parce que nous sommes plus que satisfaits de la vie que nous avons présentement et que notre petite boule de gomme rose à elle seule nous comble de bonheur. 

Et vous savez quoi? Je vous comprends d'essayer de nous convaincre que nous serons plus heureux avec 2, 3 ou 4 enfants, puisque si vous le faites, c'est que vous êtes réellement plus heureux, mais il faut aussi respecter le fait, que nous, nous avons fait un choix différent, même si je sais, il est moins commun :) 
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Barres tendres rapides

30/1/2014

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Dans une journée, j'ai peu de temps pour moi et celui que j'ai ( lors des siestes du petit bijou) et bien j'essaie de le rentabiliser en m’entraînant, en faisant ma retouche photo, en faisant mon ménage ou la cuisine. Je ne m'arrête donc pas vraiment pour prendre une collation. J'adore avoir toujours une petite collation santé sous la main. Je trouve aussi pratique les barres tendres puisqu'elles sont un superbe dépanneur pour mon amoureux lorsqu'il n'a pas le temps déjeuner le matin et pour traîner dans mon sac à main. De cette façon quand je pars de la maison et que j'ai un petit creux pas besoin d'arrêter manger quelque chose de moins santé dans un dépanneur ou un petit resto:) Je suis tombée par hasard sur une recette de barres tendres sur pinterest qui m'a interpellé puisqu'elle contenait du beurre d'amandes et des dattes, ce que j'adore. Je l'ai un peu modifié, naturellement, et je vous la partage puisqu'elle est hyper rapide à réaliser et est vraiment délicieuse :) Je me suis même inspirée des photos. Vous pouvez cliquer ici pour visiter la recette originale :) 
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Ingrédients

  • 3/4 tasse de beurre d'amande
  • 1/4 tasse de miel
  • 1 1/2 tasse de locons d'avoine
  • Environ 1 1/2 tasse de dattes hachées
  • 1 tasse d'amande
  • 1/2 tasse de pacanes
  • 1 filet de sirop d'érable

Préparation

  1. Placez l'avoine sur une plaque à cuisson à 350f environ 15 minutes afin de les faire griller (vous pourriez faire la recette sans les faire griller aussi).
  2. Mélanger l'avoine, les amandes, les dattes et les pacanes.
  3. Dans une petite casserole faite chauffer à feu doux le miel et le beurre d'amande jusqu'à ce soit assez liquide et chaud.
  4. Versez ensuite immédiatement sur le mélange d'avoine, de dattes et de noix. Ajoutez un filet de sirop d'érable puis bien brasser. 
  5. Versez dans un plat 8x8 tapissez de papier par-chemin afin de bien pouvoir démouler le tout. 
  6. Placez au réfrigérateur durant 1h. Démoulez, coupez et enveloppez individuellement les barres. 
  7. Elles peuvent se conserver au réfrigérateur une semaine ou vous pouvez aussi les congeler. 
* Vous pouvez remplacer le beurre d'amandes par du beurre d'arachides.
* Vous pourriez ajouter d'autres sortes de noix ou des fruits séchés ou encore des pépites de chocolat.
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Qu'aimeriez vous voir sur le blog cette semaine? 

27/1/2014

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Voilà, tout est dans le titre! Je vous demande donc, ce que vous aimez lire sur le blog ou regarder. Alors qu'aimeriez vous trouver ici cette semaine, séance photo, activité, nouvelle recette, coup de coeur? Laissez moi vos suggestions ici, ou encore sur ma page Facebook ou à blog@jessikarobitaille.com :) 
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Boules vitalité

22/1/2014

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Depuis que 2014 est entamé, à la maison nous avons repris nos saines habitudes alimentaires. Mon chum m'a lancé tout bonnement la semaine dernière, "S'rait le fun d'avoir de quoi de sucré mais tsé, santé qui soutient un peu là, dans le genre de tes barres tendres". Le problème de mes barres tendres, qui sont vraiment excellentes soit dit en passant, c'est qu'elles contiennent du sucre ajouté. J'avais envie de créer une bonne collation, sucrée mais sans sucre ajouté. J'ai vu dernièrement passer plusieurs recette dites de boules  d'énergie et j'ai alors eu envie de créer la mienne. Alors je vous la partage ;) Elle est vraiment délicieuse et rapide à faire.
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Ingrédients

  • 2 tasses de dattes
  • 1/2 tasse d'eau
  • 5 C.à table de beurre d'amades
  • 1 tasse d'avoine croquante
  • 1 tasse de céréales Spécial K original écrasées
  • 1/4 tasse d'amandes moulues
  • 1/4 tasse de pacanes hachées

Préparation

  • Faire cuire les dattes avec l'eau dans une casserole jusqu'à ce que le mélange soit lisse.
  • Retirer du feu et y ajouter le beurre d'amandes. Remuez.
  • Ajoutez le reste des ingrédients. 
  • Formez des boules avec la pâte à l'aide d'une cuillère à biscuits ou de vos mains. 
  • Réfrigérez et servir 


* Vous pourriez changer les céréales par d'autres de votre choix, y ajouter d'autres sortes de noix, y ajouter des graines de lins et ou de chia ou encore des fruits séchés. 
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Josée, Jonathan et Justine

21/1/2014

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Il y a 10 ans déjà, je rencontrais la belle Josée pour la première fois alors que nous commencions nos études en éducation à l'enfance. Nous avons graduées il y a longtemps déjà et je n'avais jamais eu la chance de la recroiser. En novembre dernier, elle m'a fait chaud au cœur en m'écrivant qu'elle adorait me suivre sur le blog et qu'elle se reconnaissait un peu à travers moi puisqu'elle était aussi nouvellement maman et dans la construction d'une nouvelle maison.  C'est alors qu'elle m'a demandé un rendez-vous ! J'en étais, honorée, comme à chaque fois qu'on me choisie pour immortaliser ces moments importants de vos vies. J'ai  enfin rencontré sa merveilleuse petite famille et retrouvé l'espace d'une séance ce sourire si rayonnant, cette femme si dynamique et si radieuse! Merci Josée et Jonathan pour votre confiance et encore une fois, toutes mes félicitations pour votre belle Juju...elle est totalement craquante !!! J'ai passé avec vous un moment vraiment merveilleux !!! 
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Soupe aux légumes réconfortante! 

20/1/2014

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Le dimanche chez nous, c'est une journée en famille, une journée d'épicerie et aussi la journée où je cuisine le potage ou la soupe de la semaine:) À la demande de l'homme, cette semaine, il avait envie d'une souper aux légumes ( il m'en parlait depuis 3 jours).  Je vous partage donc ma petite recette de soupe aux légumes que j'adore! 
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Ingrédients

  • Une c.à table de beurre
  • Un poireau
  • Un oignon rouge 
  • 2 patates coupées en dés
  • 5 carottes coupées en rondelles
  • 5 branches de céleri coupé en dés
  • Une boîte de tomates italiennes coupées en dés
  • 1 tasse de quinoa 
  • 7 tasses de bouillons de poulet
  • Tabasco ( quantité au goût)
  • Une c. à thé de basilic
  • Une c. à thé de persil
  • Une c. à thé d'origan 
  • Poivre au goût

Préparation

  • Dans un chaudron faire dorer le beurre avec le poireau, l'oignon et les épices durant 4 à 5 minutes.
  • Ajouter ensuite les carottes et les patates et cuire encore 4 minutes.
  • Ajouter ensuite tous les autres ingrédients et faire mijoter 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient cuits à votre goût. 


Vous pourriez y ajouter tout autre légume que vous désirez, parfois j'y mets du chou ou y ajouter également des légumineuses ou des pâtes alimentaires pour remplacer le quinoa. 
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Les 7 mois de notre bijou rose ...

16/1/2014

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C'est ici que la maman commence à paniquer et commence à se rendre compte, que déjà, plus de la moitié d'une année s'est écoulée! C'est avec fierté que je découvre mon bijou grandir mais avec le cœur gros que je vois le temps filer si rapidement... j'aimerais peser sur pause...pas pour toujours ...mais pour quelques temps... en à peine 3 semaines elle est passée de : je commence à ramper, à : je marche à quatre pattes, à :  je me lève sur mes genoux et puis je me tiens debout (en se tenant quand même)! Tout va tellement vite, trop vite. Pourtant, j'aime tellement la voir grandir, je suis si impressionnée par tout ce qu'elle apprend si vite. C'est de plus en plus plaisant de jouer avec elle, elle interagit beaucoup, elle rit aux éclats et c'est tout à fait extraordinaire. Elle commence même à faire des câlins et alors là, je fonds complètement! 

"Mon bijou, tu es si merveilleuse! Chaque journée qui débute me rappelle la chance que j'ai de t'avoir! Tu mets du soleil dans chacune de nos journées, tu fais de moi la femme la plus heureuse au monde! Je remercie la vie chaque jour de m'avoir offert le privilège d'être ta maman, de t'avoir toi, si parfaite et débordante de santé. Tes petits doigts qui touchent à tout, tes petites mains qui agrippent tout, ta petite bouche qui goûte à tout, ton petit nez dans mon cou, tes sourires qui me chavirent, ton babillage si rigolo et tout ces petits riens qui sont pour moi plus merveilleux que tout et illuminent mon quotidien font de moi une maman plus que comblée!"


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Mon horaire de la journée

15/1/2014

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J'ai reçu plusieurs questions depuis quelques temps concernant mon horaire: Quand je cuisine avec bébé? Quand je m'entraîne? Quand je fais mon ménage, etc. Je trouvais les questions un peu drôles puisque c'est ma vie et me semble que tout coule bien, surtout que, on s'entend...je suis en congé de maternité donc je ne travaille pas. Ma vie serait tout à fait différente si je devais aller travailler à tous les jours. Mais j'ai tout de même pensé vous faire un blog sur mon horaire de la journée pour vous éclairez un peu. Il ne faut pas oublier non plus, que j'ai pas plusieurs enfants, mais bien qu'une seule, alors tout est plus facile aussi. J'ai choisi de vous décrire mon horaire du mercredi 15 janvier, alors que je n'ai rien de prévu, pas de sortie entre amies, pas de commissions, juste une petite journée tranquille à la maison à m'occuper de mon bijou et faire mon ménage. 

* Astuce #1 : Lorsque je fais mon épicerie le dimanche je coupe tous mes légumes immédiatement. Je sauve donc énormément de temps lors de la préparation de mes repas. 
* Astuce #2: Toujours se garder du temps pour soi dans une journée, ça donne l'énergie et la motivation pour faire tout le reste quand on pense à CE moment qu'on aura plus tard.
*Astuce #3: À la maison, nous n'avons pas le câble et pas de téléviseur dans le salon à l'étage ( seulement au salon du sous-sol) Donc aucune perte de temps à écouter la télévision durant la journée et le soir on profite de notre temps autrement qu'en écoutant celle-ci. ( mais si c'est votre détente c'est bien correct là ;) 
*Astuce #4: Fixez vous des objectifs ou faites vous une liste de tout ce que vous voulez faire durant votre semaine.
*Astuce #5: Tout faire sur notre liste le plus rapidement possible afin qu'après, chaque moment que bébé fait la sieste, vous puissiez avoir du temps pour vous ( même si vous devez laver les biberons ou préparer votre souper) 
*Astuce #6: Une fois par mois, gardez vous une journée ou une soirée juste pour votre couple ( resto, ciné, massage, marche, randonnée, patins, etc.) et une journée juste pour vous durant laquelle vous faite une activité qui vous plait vraiment cela peut être avec vos ami(e)s ou seule, l'important c'est de ne pas oublier que vous êtes une femme avant d'être une conjointe, et avant d'être une maman...parce que le reste du temps, avouons-le, nous sommes une maman, puis une conjointe, puis une femme! 

Alors voici, comment s'est déroulée ma journée aujourd'hui: 
  • 7h00-7h30: Bébé se réveille, on se jase, se fait des câlins, des bisous, des chatouilles et hop changement de couche.


  • 7h30-8h00: Je fais chauffer l'eau pour le biberon de Mia-Rose et en même temps pour moi. Ensuite je lui donne son biberon. 



  • 8h00-8h30 : Mia-Rose joue seule à côté de moi avec ses jeux, elle se promène, attrape ses jouets, grimpe  sur ceux-ci, pendant que moi je bois ma tasse d'eau chaude avec du citron en lisant mes courriels, en faisant le tour de facebook, bref mon petit moment à moi. 
  • 8h30-9h00: Je me prépare un smoothie avec des fruits et de l'avoine croquante que je bois en donnant des céréales et des fruits à mon petit bijou rose.







  • 9h00-9h30: Une petite période de jeu pour maman et bébé, histoires, chansons, on empile, on rempli, bref on joue!






  • 9h30-11h15: sieste de petit bijou: je descends au sous-sol pour m'entraîner et ensuite collation et douche. Les 2 journées où je m'entraîne pas c'est là que je fais ma retouche.










  • 11h15: Mia-Rose se réveille, on joue un peu et après je commence à préparer son biberon, ensuite son dîner et mon dîner.








  • 12h00 C'est l'heure de dîner pour ma boule de gomme et ensuite mon tour.










  • 12h30 Je fais la vaisselle que je n'ai pas fait ce matin avec celle du dîner.







  • 13h00: Je plie le linge de mon bijou suite à la brassée que papa a fait hier soir, pendant ce temps Mia est à côté dans son lit avec des jouets et on joue à faire des coucous et chanter des chansons. Ensuite lavage de biberons! 






  • 13h30: Je passe la balayeuse...Mia-Rose est toujours impressionnée lorsque je la passe...elle me suit un peu partout, s'assoit en me regardant et essaie d'attraper le tuyau. Ensuite nettoyage de la salle de bain pendant que Mia joue avec son canard. 
  • 14h00: Une autre sieste pour la boule de gomme et moi je reeeeeelaxe! Parfois je fais une sieste, parfois je lis, mais la plupart du temps je viens à l'ordi ou je retouche des photos. Je prends aussi ma collation.


  • 14h30: Mia dort encore mais moi j'en profite pour clancher le reste de mon ménage: laver les miroirs, les comptoirs, la table de la cuisine et du salon, etc. ( habituellement je prends toute l'heure pour moi par contre) 

  • 15h00:  Mia se réveille et c'est l'heure d'un 3e biberons.






  • 15h20: On joue ensemble et Mia a découvert mon foulard qu'elle aime bien
  • 16h00 : Papa arrive de travailler et joue avec Mia-Rose alors maman en profite pour commencer à préparer le souper.










  • 17h00 C'est l'heure du souper pour Mia-Rose et vers 17h30 c'est nous qui soupons pendant que Mia reste dans sa chaise et "parle" avec nous:) 








  • 18h00: Papa fait la vaisselle vu que maman a fait le souper et durant ce temps je prends mon petit thé dessert David's tea et Mia joue un peu.










  • 19H00: C'est l'heure du bain, du boire et du dodo de la belle boule de gomme. 











  • 20h00: Du temps pour moi, c'est à ce moment que je fais mon blog, de la retouche que je fouine sur le net  ou que je prends un bon bain chaud. 








  • 21h00: Du temps en amoureux, on jase, on se colle devant un bon film.








  • 22h00 : Dodo ! 


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Salade de pois chiches, quinoa, lentilles et légumes
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Petits pains de viande: veau, lentilles et légumes
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Ce qui rime avec café et chocolat : Opéra! 

14/1/2014

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Bien que 2014 soit commencé et par le fait même le retour de mon menu santé amorcé, la fin de semaine dernière mon menu l'était moins. Nous avons fêté mon papa et alors là pas question de le faire sans se sucrer le bec! Mon papa est tout comme moi, un fan de chocolat et du café! Alors il n'y avait pas meilleur choix que le fameux gâteau opéra! Honnêtement...j'en suis folle...mais je n'ai quand même mangé qu'un morceau...alors qu'habituellement j'en aurais pris 2 portions...et j'en aurais probablement fait mon déjeuné le lendemain matin. Ayant repris l'entraînement et de saines habitudes... il n'était pas question de gâcher tout ça quand même! Vous avez un goût de sucré ou encore vous avez envie de vous lancer? C'est LE gâteau si vous aimez le chocolat et le café! Pour la recette, visitez celle de Ricardo ainsi que la fiche technique si bien expliquée de meilleur du chef. 
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Ten on Ten 10 janvier 2014

10/1/2014

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Me revoilà en 2014 avec le Ten On Ten. Le 10 de chaque mois, je continuerai donc à vous partager en 10 images, ma journée:) Vous le faites aussi? Envoyez moi un lien pour que je puisse le regarder:) 
1.Le jour se lève...et ma boule de gomme aussi ! Se lever tôt permet de voir ce ciel magnifique se transformer!
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2. Parce qu'une bonne journée débute toujours avec un bon cocktail de fruits frais! Avec de l'avoine croquante pour compléter le tout;) 
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3. Après le déjeuner, vient une petite période de jeux avec mon bijou rose d'amour.
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4. Bébé fait la sieste, alors maman se bouge les fesses au sous-sol pour un entrainement! 
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5. Mes petits pieds du bonheur à moi.
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6. Mia-Rose joue avec papa à travers la porte patio et rit aux éclats lorsqu'il lance de la neige dans celle-ci.
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7. C'est maintenant l'heure du dîner : Salade de quinoa, lentilles, légumes et crabe.
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8. Une petite balade en traîneau !
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9. Depuis qu'elle marche à 4 pattes, j'ai un p'tit bijou qui me suit partout ! 
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10. Et parce qu'en cette journée c'est l'anniversaire de quelqu'un de très important pour moi...sans oublier Yannick son conjoint qui fête lui aussi son anniversaire...mais aussi le changement de dizaine !!! Bonne fête mes amis  ! xxx 
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