 Après avoir posté ma photo de mon déjeuner sur mon Instagram il y a quelques jours, vous êtes plusieurs à m'avoir demandé la recette en privé. Il s'agit de celle de Cuisine Futée :) C'est une superbe idée de déjeuner autant pour vous que pour vos enfants. Ma fille en raffole et moi aussi. Non seulement cela fait un bon déjeuner, mais c'est également une belle idée de collation pour la boite à lunch :) À lui seul ce pouding contient 6g de fibres et 11g de protéines. (pour 1/4 T. de la recette). Pour ma part j'y ajouter les petits fruits que j'ai dans mon frigo et pour le rendre encore plus soutenant j'y ai ajouté ce matin mon granola maison! Je vous assure que ce déjeuner est vraiment très soutenant et tellement délicieux! Plusieurs variantes sont possibles, vous pouvez remplacer le sirop d'érable par du miel, changer les fruits que vous y mettez, ajouter des noix, des fruits séchés, du granola, ajouter des flocons de noix de coco, remplacer le lait d'amandes par du lait de soya ou de vache, bref ce n'est pas les options qui manquent! Vous pourrez préparer ce pouding la veille en seulement 2-3 minutes et avoir un beau déjeuner complet pour le lendemain matin, ce qui est très pratique pour les petits matins pressés! Vous m'en donnerez des nouvelles si vous l'essayez ;)
0 Comments
Leave a Reply. |
Ça c'est moi ! :)
Vous pouvez également me suivre dans mon quotidien sur Instagram :)
Categories
All
October 2021
|